sábado, 31 de diciembre de 2011
viernes, 30 de diciembre de 2011
viernes, 23 de diciembre de 2011
martes, 6 de diciembre de 2011
El juego de Natalí
1.- Citar a la persona que te lo ha entrgado y ofrecerle un café.
Este juego no me ha sido entregado, se lo he usurpado a Natalí, confieso mi delito. ¿Cuándo ese café que nos espera, amiga? Aquí tienes tu casa :)
2.- Echar un vistazo a tu alrededor.
Aquí tengo mi antro. conocido así también por otras personas. Ayer, una de mi hermanas me pidió permiso: "¿Puedo ir a fumarme un cigarrillo en tu antro?". Frente a mí, los dibujos de mis ex alumnos y de mis sobris cuando tenían 8, 3 y 4 años, llenos de colores vivos y letras vacilantes. A mi izquierda, el balcón a la calle. El resto de las paredes, libros ydiscos. Hay una mesa camilla y sillas y sillones.
3.- Coger el primer libro que veas o que estés leyendo y abrirlo por la página 89, línea 5.
Dice Gregorio Marañón en "Tiempo viejo y tiempo nuevo: "Muchas veces he reflexionado sobre la inmensa importancia de los maestros de la Segunda Enseñanza, cien veces superior a los universitarios"...
Yo también, doctor. Y me duele. Es un dolor difuso, no concentrado en un lugar. Esto es una enfermedad crónica, doctor. Cúrenos.
sábado, 3 de diciembre de 2011
sábado, 26 de noviembre de 2011
domingo, 13 de noviembre de 2011
Si olvidas, morimos
porque tu me imaginas.
Soy alto porque tu me crees
alto, y limpio porque tú me miras
con buenos ojos,
con mirada limpia.
Tu pensamiento me hace
inteligente, y en tu sencilla
ternura, yo soy también sencillo
y bondadoso.
Pero si tú me olvidas
quedaré muerto sin que nadie
lo sepa. Verán viva
mi carne, pero será otro hombre
-oscuro, torpe, malo- el que la habita...
(Ángel González)
martes, 27 de septiembre de 2011
domingo, 11 de septiembre de 2011
Esperanza
Just "It's allright", just "you're good",
hold my hand, choy, once in a while,
that's all I need, and I'll be satisfied...
sábado, 10 de septiembre de 2011
Visión catastrófica
Los pensamientos catastróficos empiezan a menudo con las palabras “y si...”. Una persona lee un artículo del periódico que describe una tragedia, o escucha un chismorreo sobre un desastre que aconteció a un conocido, y empieza a preguntarse si eso podría sucederle a ella. “¿Y si me rompo la pierna en el baño... Y si secuestran mi avión... Y si me mareo y tengo que ir enferma... Y si mi hijo empieza a drogarse?” La lista es interminable, y una imaginación catastrófica fértil no tiene límites.
martes, 30 de agosto de 2011
Pío Baroja
Porque cuando se estaba hablando de los españoles y de las distintas clases de españoles, el novelista vasco sorprendió a todos y dijo:
“La verdad es que en España hay siete clases de epañoles… Sí, como los siete pecados capitales.
2) los que no quieren saber;
3) los que odian el saber;
4) los que sufren por no saber;
5) los que aparentan que saben;
6) los que triunfan sin saber, y
7) los que viven gracias a que los demás no saben.
Estos últimos se llaman a sí mismos “políticos” y a veces hasta “intelectuales”.
Yo no creo que haya siete clases, sino diecisiete. Es más, pienso que la espedie Homo sapiens hispaniensis está en peligro de extinción...
sábado, 13 de agosto de 2011
Evasión
-A la princesa Letizia la han fotografiado en bikini.
-Norma Duval y su novio no han hablado aún de matrimonio.
-La Duquesa de Alba ha repartido su herencia, y, por lo visto, eso le hace más libre para casarse con quien quiera...
Y muchas, muchas más noticias...
Lo siento, pero la cabeza no me da pa' más.
martes, 9 de agosto de 2011
No te entregues
Los únicos vencidos, corazón, son los que no luchan...
No te entregues, corazón libre, no te entregues.
lunes, 8 de agosto de 2011
Reconversión calabacil
Algún ejemplo aquí y aquí
viernes, 5 de agosto de 2011
La bella durmiente...
Para volver a verla.
jueves, 4 de agosto de 2011
El afán de superación...
Inés Grau tiene 24 años y es de Barcelona.
Antes de iniciar la ascensión del Kilimanjaro, el punto más alto de África, sólo había subido al Tibidabo.
La coronación de la montaña la ha llevado a ser noticia.
La montaña, su afán de superación y su enfermedad: esclerosis múltiple desde los 17 años.
miércoles, 3 de agosto de 2011
La pregunta del día
¿Tienes ya la menopausia?
Y nos hemos explayado acerca del síndrome premenstrual y demás...
Ella tampoco.
martes, 2 de agosto de 2011
Hoy otra vez...
Paso de pensar que es horrible o que nada me sale bien. Y menos teniendo en cuenta la cantidad de sorpresas que te da cada día, o que anoche me quedé hasta más de las cuatro hablando como una cotorra con una gata que no dice miauuu :)
La televisión tiene a veces cosas interesantes. ¡Salud!
domingo, 31 de julio de 2011
Pensamiento polarizado
No, no es así (blanca o negra, buena o mala...). Hay muy pocos elementos que puedan ser calificados como del todo blancos,o negros, o del todo buenos o malos. La gran mayoría de los elementos se sitúan en un continuo de un extremo a otro, participando de ambos un poquito.
A pesar de que esto lo sabemos, como llevamos grabadas a fuego las dicotomías griegas, tendemos a seguir haciéndolo. Así pues, la característica principal de esta distorsión es la insistencia en las elecciones dicotómicas: se tiende a percibir cualquier cosa de forma extremista, sin términos medios. Las personas y los pensamientos son buenos o malos, maravillosos u horribles. Esto crea un mundo en blanco y negro y, como las personas que padecen este tipo de distorsión fracasan en todos los matices del gris, sus reacciones a los eventos van de un extremo emocional a otro. El mayor peligro de dicotomizar el pensamiento es el impacto sobre cómo se juzga la persona a sí misma. Si no es perfecta o brillante, entonces será una fracasada o una inútil.
La clave para vencer el pensamiento polarizado es dejar de hacer juicios en blanco y negro. La gente no es feliz o triste, cariñosa o esquiva, valiente o cobarde, inteligente o estúpida, sino que se distribuye a lo largo de un continuo. Tenemos un poco de todo. Las personas somos demasiado complejas para ser reducidas a juicios dicotómicos. Si se tiene tendencia a hacer este tipo de clasificaciones, es de gra nutilidad pensar en términos de porcentajes: “Un 30% de mí tiene miedo a la muerte, pero un 70% se enfrenta a ella", por ejemplo.
En mi caso, que tengo tendencia a ello: "Un 20% de mí se enfada y me llama imbécil cuando me mancho al comer, pero un 80% lleva con paciencia su situación y me calma". ¡¡¡Y a seguir!!!
viernes, 29 de julio de 2011
"Todo me sale mal" frente a ·"A veces me sale mal"
Si los términos absolutos los usamos sólo para lo bueno, nos sentiremos mejor.
miércoles, 27 de julio de 2011
"Es irresistible" versus "Puedo enfrentarme a ello"
Se puede resistir casi todo, la historia nos demuestra que el ser humano es capaz de resistir dolores físicos y psicológicos increíbles. Así que apliquémonos el cuento y... ¡a pensarrrr bien!!!
El estrés
...Y, como bien dices, no merece la pena. Además, lo verdaderamente estresante es usar un baño público...
Ahora que lo pienso: mi bolso pesa una "jartá" :)
lunes, 25 de julio de 2011
Calidad versus cantidad
Como dijo Martin L. King, ese gran luchador por los derechos de las personas negras, "No importa cuánto se viva, sino cómo se viva". ¿Para qué vivir cien años amargá? Quita, quita. Me conformo con muchos menos, pero feliz de estar entre personas a las que quiero y me quieren.
No importa cuánto se viva, sino la manera.
Darle una hostia al cabrón del jefe, coger la puerta y no volver más... qué placer :)
domingo, 24 de julio de 2011
Vivir el presente...
No es pensar continuamente y machacarte "no, esto ya no lo puedo hacer por mi enfermedad", "es que, como estoy así...", "estoy aterrada, no puedo moverme ni salir como antes."
Es planear, sí, hacer planes de futuro, como siempre los hemos hecho, sólo que antes éramos unas inconscientes. ahora sabemos lo que cuesta hacer cada tramo del camino, o subir un peldaño. Ahora somos conscientes. Es utilizar el futuro que pueda venir para nuestro bien, no dejar que nos utilice. Decirle: "Macho, sea lo que sea que me tengas preparado, no me vas a amilanar, voy a aprender y a luchar como nunca".
Es disfrutar, sí, con lo que nos gusta, sea ir a la playa, al campo, bailar, escuchar música, cantar, correr... Ahora, siendo consciente, se disfruta mucho más. Y te preguntas cómo te divertías antes, que no eras consciente ni mijita. Una diversión descafeinada.
Es hacer autocrítica, autoanálisis. Coger el pasado y analizarnos para darnos cuenta de los errores cometidos y aprender de ellos. Es utilizar el pasado (y el presente, que se va convirtiendo en pasado de lo que leerás/escribiré después, o en futuro de lo que leíste/escribí) para nuestro bien, y no dejar que nos utilice él haciéndonos sentir mal.
Es de mi invención un verbo de la primera conjugación, que gustosamente comparto, carpediar :)
Afrontar una enfermedad
Tienes mucho ganado en esta batalla que comienzas: tu actitud es la adecuada, cogiendo al toro por los cuernos, buscando ayuda cuando la precisas, no dejándote abatir por esta barrera que se presenta en tu camino. Ése es el primer paso para afrontar bien una enfermedad. Y la esperanza, ese sentimieno que aflora en ti y en mí, que te hará más fuerte y más capaz de saltar esta barrera. Para ti:
"Lo importante no son las cosas que nos pasan, sino cómo afrontamos lo que nos pasa." J.M. Serrat.
sábado, 9 de julio de 2011
¿La gallina o el huevo?
Hay una tesis que apunta a que Verdi tomó la melodía del romance, tras habérsela escuchado a una familia sefardí amiga suya. Otra tesis indica lo contrario: que fue una sefardí amante de la ópera, Julia Cohen, la que, tras escuchar La Traviata, adaptó el romance sefardí a la música que había escuchado.
La Traviata se estrenó en la segunda mitad del s. XIX. Los sefardíes fueron expulsados de España en el s. XV. Pero da igual qué fue antes en la música. Lo importante es que nos han quedado dos joyas para disfrutarlas.
Addio, del passato bei sogni ridenti,
Le rose del volto gia sono pallenti ;
L'amore d'Alfredo perfino mi manca,
Conforto, sostegno dell' anima stanca.
Conforto ! Sostegno !
Ah, della traviata sorridi al desio ;
A lei, deh, perdona ; tu accoglila, o Dio !
Ah ! Tutto, tutto fini. Or tutto, tutto fini !
Adiós, bellos recuerdos del pasado,
las rosas de mis alegrías están marchitas
y el amor de Alfredo todavía me falta.
¡Consuelo, sostén del alma cansada!.
Compadécete del deseo de la extraviada.
¡Perdónala y acógela, Señor!
Todo ha terminado ya.
sábado, 25 de junio de 2011
Ni un paso atrás
sábado, 18 de junio de 2011
Una salida
He querido poner esta escena en su versión original, pero no me ha dejado youtube....
martes, 7 de junio de 2011
La edad del "nunca"
Pues yo ya he entrado
jueves, 26 de mayo de 2011
lunes, 23 de mayo de 2011
El afán de superación...
El afán de superación lleva al triunfo.
Gracias, miauuu :)
domingo, 22 de mayo de 2011
lunes, 9 de mayo de 2011
¿Qué significa olé?
También lo suelto (y me lo suelto) tras las grandes faenas. Ver que alguien hace fácil lo difícil, me provoca un "olé" al final de la faena que me viene de arriba, de lo intelectual, también irrefrenable y poderoso.
Y lo suelto (y me lo sueltan) en las grandes fiestas, cuando libras duras batallas contra lo grisáceo y oscuro. Es un "olé" que te da fuerzas, te transfigura y te llena, viene de lo blando para endurecerte, imparable y exultante.
Hoy les dedico un olé a todas las personas amigas: Arriba, abajo, al centro y... ¡pa' vuestro adentro!
Para mí es admiración, reconocimiento y alegría :)
lunes, 25 de abril de 2011
Devolver la esperanza
sábado, 23 de abril de 2011
domingo, 17 de abril de 2011
Me/Te doy una canción
que de pronto un semestre
sin pasar tú por mí
ITEUVEEE
Después de la ITV haré una gira andaluza, ha de haber de todo :)
Una pieza universal
Y además, saben alemán... ¡sorpresa!
Lo bueno de esta pieza es que la letra es sencilla y se entiende en todos los idiomas :)
(Maúllame, gata)
:)
viernes, 15 de abril de 2011
Los ojos
-Sí, pero... ¿y los ojos?
Me comprendió :)
miércoles, 13 de abril de 2011
jueves, 7 de abril de 2011
Abriles
A pesar de los pesares tendrás amigos, tendrás amor, tendrás amigos...
lunes, 4 de abril de 2011
Enseñanza felina
1.- Sé independiente en tus necesidades básicas, sobre todo en el aseo y la comida. No seas una carga para quienes te quieren y quieres.
2.- Disfruta de la experiencia de la libertad, aprovecha cualquier rendija para salir de donde te sientas prisionero.
3.- Raciona tus comidas: Haz varias comidas pequeñas al día aunque te presenten mucha cantidad.
4.- Juega con tu cuerpo: estírate, enróscate, date la vuelta, salta y vuélvete a estirar.
5.- Visita tejados solitarios a la luz de la luna, deja que te sorprendan las tejas.
6.- Explora, no tengas miedo de entrar en lugares que nunca has visitado.
7.- Busca el silencio en tu vida.
8.- Cuando llegue alguna persona querida, frota tu cabeza sobre su cuerpo y hazle saber que forma parte de tu vida. Luego, aléjate un poco y túmbate hasta que te llamen.
9.- Saluda siempre que te llamen: tu suave maullido sonará a gloria.
10.- Busca el orden en tu vida.
11.- Saca las uñas sólo cuando sea necesario.
12.- Si lo que deseas está muy alto, saca las uñas, busca la parte sólida a la que puedes aferrarte para subir y trepa por ella a las alturas.
13.- Cuando tengas que dar un gran salto hacia abajo, no lo pienses mucho: Confía en tu cuerpo, calcula la distancia y lánzate sin miedo.
14.- Cuando vayas a irte, hazlo como has vivido: independiente, libre y silenciosamente.
(Por Minos, in memoriam)
domingo, 3 de abril de 2011
Resiliencia LGB
http://acceda.ulpgc.es/handle/10553/4498
Gracias, amigas y amigos, por ayudarme a ser quien soy.
domingo, 27 de marzo de 2011
Catarsis.
Es lo que le espetó Bridget Jones a su novio en un momento de rabia. Pues eso mismo les dedico a ciertas personas:
¡Maldito el día que dejé que entrarais en mi vida tú y tus fotos de impresora, capulla!
¡Maldito el día que dejé que entrarais en mi casa tú y tu zorrerío congénito, capulla!
Ahora, a hacer el capullo un rato, que os sienta de bien...
(Esta entrada se la debo a Bridget Jones y a Elena Clásica, que me han brindado las palabras y la rabia necesarias para hacer esta catarsis)
martes, 22 de marzo de 2011
Jugando...
El granizo duele más que el grano delatador de mi Síndrome PreMenstrual.
El cabello cobrizo es más maleable que el cobre.
Una persona enfermiza padece más enfermedades.
... ¡Pero hay tantos erizos!
domingo, 20 de marzo de 2011
Posición de Zapatero ante Libia
lunes, 14 de marzo de 2011
Podía llover alegría...
Ganas dan de no ir a la Junta... ¡Ays!
(Menos mal que está la Música)
domingo, 13 de marzo de 2011
Con pena
Ya llorando estoy.
viernes, 11 de marzo de 2011
Y hubo tiempo...
miércoles, 2 de marzo de 2011
Haciendo la maleta...
La ciudad donde vivió un tiempo Magritte, y donde, dicen, un niño acabó con todas las bombas orinándose en sus mechas...
Quizá también haya tiempo para acercarse a la Venecia del norte...
(¡Ay, si pudiera seguir tocando la guitarra!)
miércoles, 23 de febrero de 2011
Enseñanza canina
1. Cuando tus seres queridos llegan a casa, siempre corre a saludarlos.
2. Nunca dejes pasar una oportunidad para ir a pasear.
3. Deja que la experiencia del aire fresco y del viento en tu cara sea de puro éxtasis.
4. Toma siestas. Estírate antes de levantarte.
5. Corre, brinca y juega a diario. Mejora tu atención y deja que la gente te toque.
6. Evita morder cuando un simple gruñido sería suficiente. En días cálidos, recuéstate sobre tu espalda en el pasto.
7. Cuando haga mucho calor, toma mucha agua y recuéstate bajo la sombra de un árbol.
8. Cuando estés feliz, baila alrededor, y mueve todo tu cuerpo.
9. Deléitate en la alegría simple de una larga caminata.
10. sé leal.
11. Nunca pretendas ser algo que no eres.
12. Si lo que quieres está enterrado, escarba hasta que lo encuentres.
13. Cuando alguien tenga un mal día, quédate en silencio, siéntate cerca y suavemente hazle sentir que estás ahi.
Sería estupendo decir, al final de cada día, "¡qué perra vida!", ¿verdad?
viernes, 18 de febrero de 2011
Impotencia y satisfacción
miércoles, 9 de febrero de 2011
Desencuentro
Cuando estuviste, yo no estaba.
Cuando estuve, no estabas tú.
Donde estaba, no estuviste.
Donde estuviste, no estaba yo.
No estuvimos.
No estábamos.
No pudo ser.
sábado, 5 de febrero de 2011
La estatua
La visita al museo, la vista en la musa, que en un pedestal estaba y todos admiraban.
Parecía tan dura, tan grácil, tan suave que no se atrevió a tocarla.
Temió que desapareciera o se echara a andar.
Pero sí la miró. Se dejaba mirar sin inmutarse. Sus ojos de piedra no miraban nada, pero la miraban.
Su cuerpo arqueado parecía inclinarse.
Sus manos parecían querer tocarla. Hacía tanto que nadie la tocaba.
Casi la tocó entonces, pero le dio miedo y retiró su mano, paralizada como la de ella.
Sintió que había hecho el ridículo, que todos la observaban, divertidos e incrédulos.
Pero los demás seguro tienen algo mejor que hacer.
Por lo demás, está de más estar pendiente de los demás.
Además, ella allí estaba, y no se había inmutado ante tan torpe gesto.
Se dejaba mirar y la miró, sus ojos en los de ella, los de ella en nada.
Los de los demás, no importa dónde estuvieran.
Se dejaba tocar, no la tocó. Su cuerpo hacia ella, el de ella no hacía nada.
Los demás, quién sabe.
Se fue, su corazón tocado, porque ella sí lo hizo, a ensayar su pose ante el espejo.
¿Era así como era?
Y tensaba los músculos, miraba hacia nada, tendía sus manos, su cuerpo arqueaba.
Su musa en su mente, ¿era así?, ¿así era?
Por primera vez, ante el espejo, se sintió estática estatua, como su musa del museo.
Y pensó que no es tan diferente un hombre de una piedra.
Con la sangre fría, la mirada en nada, el cuerpo inmóvil, ¿qué era sino estatua?
No sabía cómo era. Confunden tanto los espejos.
Mañana iría de nuevo al museo hasta saberse de memoria el cuerpo amado.
Se enamoró perdidamente de una estatua blanca que empezó a dar color a su vida.
Era tan dura, tan frágil, tan blanca, tan ruda, tan grácil.
Fue a verla un día, y otro, y otros después.
Y más, pero no se atrevía a unir su mano a la de ella.
Hasta que un día, sintiéndose más estatua que nunca, se asustó. Y, para comprobar que aún era un ser vivo, arqueó su cuerpo, tensó sus músculos y tendió su mano hacia ella.
Casi la tocaba cuando sonó la alarma y se quedó de piedra.
(Escrito cualquier día de los primeros años de este siglo, alrededor de 2004. Otro rescate, para regocijo de Erato)
:)
martes, 1 de febrero de 2011
Autodefensa
lunes, 31 de enero de 2011
Un descubrimiento
sábado, 29 de enero de 2011
Autoterapia
Unos vinieron del misterio, como las enfermedades de seres queridos y sus idas de este mundo, o esa enfermedad que cortó tus alas y te relegó a una silla de ruedas durante un tiempo, y a hacer un curso urgente de tropecientasmil horas de paciencia, curso con el que aún estás liada.
Otros vinieron de personas en las que confiabas, con las que convivías, como el abuso físico y el maltrato psicológico al que te sometieron con burlas, amenazas, gritos, ninguneos, silencios, aislamiento social...
Otros vinieron de ti misma, con tus sentimientos negativos, ésos que no te dejaban vivir y que te llevaron a padecer un triste cuadro de ansiedad.
Todos, todos esos palos los has superado, de todos has salido airosa centrándote en el motivo que te hace seguir viva, luchando por lo que quieres, haciendo caso omiso de las dificultades que, una tras otra, te salían al paso...
¿Y ahora te vas a preocupar porque una diga sobre ti algo que es mentira?...
¡Como si hace el pino con las orejas! Tú, a lo tuyo...
sábado, 15 de enero de 2011
Lecturas
(L'amant. Marhueritte Duras)
lunes, 10 de enero de 2011
Rescate
Ni dibujo en la noche la silueta de tus piernas.
Ya el rayo de tu ser no despierta a la mañana
ni siento que en el día tu alma me envuelva...
¿Qué me pasa que ya ni amándome te encuentro?
(Palabras rescatadas del olvido de un ordenador viejo)
sábado, 8 de enero de 2011
Arquitectura efímera deconstruída
Gracias, Rosa :)
jueves, 6 de enero de 2011
Regalos de Reyes
Esta Navidad me han regalado el conocer a estas maravillosas voces que me han hecho muy feliz y que os regalo también :)
Espero que hayáis recibido y dado mucho, y que lo sigáis haciendo, cómo no :)
lunes, 3 de enero de 2011
Denunciad, denunciad a l@s maldit@s
(Solución: Fumemos, así nos meterán en la cárcel, donde podremos seguir fumando.
O bien, convirtámonos en asesinas, no se nos negará el derecho a estar como queramos a la puerta de un colegio o de un parque)