sábado, 31 de diciembre de 2011

viernes, 30 de diciembre de 2011

viernes, 23 de diciembre de 2011

Felices fiestas :)



Habrá que reírse...

martes, 6 de diciembre de 2011

Día de la Constitución



Cuando las mujeres hacen política, lo hacen muy bien :)

El juego de Natalí

El juego consiste en la siguiente::

1.- Citar a la persona que te lo ha entrgado y ofrecerle un café.
Este juego no me ha sido entregado, se lo he usurpado a Natalí, confieso mi delito. ¿Cuándo ese café que nos espera, amiga? Aquí tienes tu casa :)

2.- Echar un vistazo a tu alrededor.
Aquí tengo mi antro. conocido así también por otras personas. Ayer, una de mi hermanas me pidió permiso: "¿Puedo ir a fumarme un cigarrillo en tu antro?". Frente a mí, los dibujos de mis ex alumnos y de mis sobris cuando tenían 8, 3 y 4 años, llenos de colores vivos y letras vacilantes. A mi izquierda, el balcón a la calle. El resto de las paredes, libros ydiscos. Hay una mesa camilla y sillas y sillones.

3.- Coger el primer libro que veas o que estés leyendo y abrirlo por la página 89, línea 5.
Dice Gregorio Marañón en "Tiempo viejo y tiempo nuevo: "Muchas veces he reflexionado sobre la inmensa importancia de los maestros de la Segunda Enseñanza, cien veces superior a los universitarios"...
Yo también, doctor. Y me duele. Es un dolor difuso, no concentrado en un lugar. Esto es una enfermedad crónica, doctor. Cúrenos.

sábado, 3 de diciembre de 2011

sábado, 26 de noviembre de 2011

domingo, 13 de noviembre de 2011

Si olvidas, morimos

Si olvido, también


Yo sé que existo
porque tu me imaginas.
Soy alto porque tu me crees
alto, y limpio porque tú me miras
con buenos ojos,
con mirada limpia.
Tu pensamiento me hace
inteligente, y en tu sencilla
ternura, yo soy también sencillo
y bondadoso.
Pero si tú me olvidas
quedaré muerto sin que nadie
lo sepa. Verán viva
mi carne, pero será otro hombre
-oscuro, torpe, malo- el que la habita...

(Ángel González)

martes, 27 de septiembre de 2011

domingo, 11 de septiembre de 2011

Esperanza

Sentimiento que espera, creo que en el futuro irán mejor las cosas.

Just "It's allright", just "you're good",
hold my hand, choy, once in a while,
that's all I need, and I'll be satisfied...

sábado, 10 de septiembre de 2011

Visión catastrófica

Cuando tenemos esta visión, el más pequeño suceso significa que va a pasar lo peor, y nos enseñan desde peques a tener esta visión (¿Quién no recuerda eso de que "por la patá de una mosca te entra la muerte"?)

Los pensamientos catastróficos empiezan a menudo con las palabras “y si...”. Una persona lee un artículo del periódico que describe una tragedia, o escucha un chismorreo sobre un desastre que aconteció a un conocido, y empieza a preguntarse si eso podría sucederle a ella. “¿Y si me rompo la pierna en el baño... Y si secuestran mi avión... Y si me mareo y tengo que ir enferma... Y si mi hijo empieza a drogarse?” La lista es interminable, y una imaginación catastrófica fértil no tiene límites.


La visión catastrófica lleva a sufrir los latigazos de la ansiedad. Para combatir esta visión, es bueno pensar en las probabilidades reales, hacer una evaluación honesta de los porcentajes. ¿Qué probabilidad hay de que me rompa una pierna en el baño? Una entre 10.000? ¿0,001%? Pensar en probabilidades nos libera de la ansiedad y de enfatizar lo negativo. Para el énfasis ya está la ley de Murphy, que para reírse está bien.



La azotea

Sí, la azotea es la loca de la casa, pero la tenemos bien amueblada...



Así como has superado otros baches, éste también :)

martes, 30 de agosto de 2011

Pío Baroja

Era el año 1904 y aquella tertulia, que había abierto el gallego Ramón María del Valle-Inclán en el Nuevo Café de Levante, hervía por las noches con la flor y nata de los intelectuales de la Generación del 98 y los artistas más significados, entre ellos Ignacio Zuloaga, Gutiérrez Solana, Santiago Rusiñol, Mateo Inurria, Chicharro, Beltrán Masses o Rafael Penagos.

Y aquella tarde- noche del 13 de mayo de 1904, el que sorprendió a todos los presentes fue Pío Baroja.
Porque cuando se estaba hablando de los españoles y de las distintas clases de españoles, el novelista vasco sorprendió a todos y dijo:
“La verdad es que en España hay siete clases de epañoles… Sí, como los siete pecados capitales.
A saber:
1) Los que no saben;
2) los que no quieren saber;
3) los que odian el saber;
4) los que sufren por no saber;
5) los que aparentan que saben;
6) los que triunfan sin saber, y
7) los que viven gracias a que los demás no saben.

Estos últimos se llaman a sí mismos “políticos” y a veces hasta “intelectuales”.

Yo no creo que haya siete clases, sino diecisiete. Es más, pienso que la espedie Homo sapiens hispaniensis está en peligro de extinción...

sábado, 13 de agosto de 2011

Evasión

Hubo un tiempo en que leí cajas y cajas de fotonovelas con la intención de no pensar, de eludir las dificultades por las que pasaba. Como ahora no las tengo, y me leí todas las que había en el pueblo, me dedico a leer revistas como Hola, Lecturas, Diez minutos, etc. Así me he enterado de interesantes noticias como:
-La familia real al completo está en Mallorca.
-A la princesa Letizia la han fotografiado en bikini.
-Norma Duval y su novio no han hablado aún de matrimonio.
-La Duquesa de Alba ha repartido su herencia, y, por lo visto, eso le hace más libre para casarse con quien quiera...

Y muchas, muchas más noticias...
Lo siento, pero la cabeza no me da pa' más.



martes, 9 de agosto de 2011

No te entregues

Te han sitiado, corazón,y esperan tu renuncia.
Los únicos vencidos, corazón, son los que no luchan...



No te entregues, corazón libre, no te entregues.

lunes, 8 de agosto de 2011

Reconversión calabacil

Si te dan calabazas en los exámenes, o en los amores... O si alguien te sale calabaza, no te disgustes, no te deprimas, no pongas el grito en el cielo. Eres una persona afortunada, mucho, porque está en tus manos la reconversión calabacil, serás agente de modernización con tu habilidad, imaginación y paciencia. ¡Agente de modernización! Ohhhh!

Algún ejemplo aquí y aquí



La paciencia es esperar con tranquilidad a que algo bueno ocurra. Pero no es esperar sin más, es esperar sin dejar de trabajar, seguir trabajando hasta acabar.

La paciencia se practica aceptando que hay cosas que no podemos controlar, no enfadándonos cuando surgen cosas imprevistas. También se practica perseverando, no abandonando lo que estamos haciendo, aunque sea muy difícil o aunque se nos estropee en algún momento.

viernes, 5 de agosto de 2011

La bella durmiente...

Soy yo. Pero no por bella, se entiende. No sé cómo me las arreglo para acostarme todos los días no más temprano de las cuatro. Anoche fue una película que tendré que ver más, pues hay una mezcla de presente y pasado, de realidad y sueño, que no te enteras hasta que al final intentas ponerla en pie.
Para volver a verla.

jueves, 4 de agosto de 2011

El afán de superación...




Inés Grau tiene 24 años y es de Barcelona.
Antes de iniciar la ascensión del Kilimanjaro, el punto más alto de África, sólo había subido al Tibidabo.
La coronación de la montaña la ha llevado a ser noticia.


La montaña, su afán de superación y su enfermedad: esclerosis múltiple desde los 17 años.

miércoles, 3 de agosto de 2011

La pregunta del día

Me llama una amiga para felicitarme (es mi cumpleaños y nos hemos tirado una hora contándonos vida y milagros). Una pregunta destaca entre todo lo hablado:

¿Tienes ya la menopausia?
Y nos hemos explayado acerca del síndrome premenstrual y demás...



Ella tampoco.

martes, 2 de agosto de 2011

Hoy otra vez...

Pero ha sido la Coca cola la que se me ha caído y lo ha enfangado todo. Y dos veces, no se me fuera a olvidar que en el suelo o en la mesa "un poco es mucho", Si es que la fregona no daba abasto, porque con los golpes empezó a salir espuma a borbotones...

Paso de pensar que es horrible o que nada me sale bien. Y menos teniendo en cuenta la cantidad de sorpresas que te da cada día, o que anoche me quedé hasta más de las cuatro hablando como una cotorra con una gata que no dice miauuu :)




La televisión tiene a veces cosas interesantes. ¡Salud!

domingo, 31 de julio de 2011

Pensamiento polarizado

Ya en la Antigüedad griega se usaban las dicotomías (dicotomía=partir en dos) para comprender y clasificar a la realidad circundante. Así, se establecían clasificaciones: vivos/muertos, creyentes/ateos, blancos/negros...Esta forma de pensar ha contribuido al avance de las ciencias y de las artes, pues ha supuesto una base a partir de la cual hacer otras clasificaciones. Y nuestra cultura, al tener raíces grecolatinas y judeocristianas, nos ha enseñado a hacerlo. Lo llevamos grabado a fuego. ¿Pero es lógico? ¿Es racional? ¿Es así la realidad?

No, no es así (blanca o negra, buena o mala...). Hay muy pocos elementos que puedan ser calificados como del todo blancos,o negros, o del todo buenos o malos. La gran mayoría de los elementos se sitúan en un continuo de un extremo a otro, participando de ambos un poquito.

A pesar de que esto lo sabemos, como llevamos grabadas a fuego las dicotomías griegas, tendemos a seguir haciéndolo. Así pues, la característica principal de esta distorsión es la insistencia en las elecciones dicotómicas: se tiende a percibir cualquier cosa de forma extremista, sin términos medios. Las personas y los pensamientos son buenos o malos, maravillosos u horribles. Esto crea un mundo en blanco y negro y, como las personas que padecen este tipo de distorsión fracasan en todos los matices del gris, sus reacciones a los eventos van de un extremo emocional a otro. El mayor peligro de dicotomizar el pensamiento es el impacto sobre cómo se juzga la persona a sí misma. Si no es perfecta o brillante, entonces será una fracasada o una inútil.

La clave para vencer el pensamiento polarizado es dejar de hacer juicios en blanco y negro. La gente no es feliz o triste, cariñosa o esquiva, valiente o cobarde, inteligente o estúpida, sino que se distribuye a lo largo de un continuo. Tenemos un poco de todo. Las personas somos demasiado complejas para ser reducidas a juicios dicotómicos. Si se tiene tendencia a hacer este tipo de clasificaciones, es de gra nutilidad pensar en términos de porcentajes: “Un 30% de mí tiene miedo a la muerte, pero un 70% se enfrenta a ella", por ejemplo.

En mi caso, que tengo tendencia a ello: "Un 20% de mí se enfada y me llama imbécil cuando me mancho al comer, pero un 80% lleva con paciencia su situación y me calma". ¡¡¡Y a seguir!!!




¿Y en vuestro caso?

viernes, 29 de julio de 2011

"Todo me sale mal" frente a ·"A veces me sale mal"

Lo que me pasó el otro día con las habichuelas verdes fue que filtré la realidad, hice un "filtraje", que es pensar que una cosa es más importante que el resto, darle más importancia a una sola cosa. Es como si sólo te quedaras con eso, sin prestarle atención a lo demás, lo cual nos hace daño.

Pero hay otro pensamiento, muy ligado al filtraje, que también nos hace mucho daño: sobregeneralizar, generalizar en demasía. Siguiendo con el mismo ejemplo, del solo hecho de caer el plato, romperlo y enfangar la mesa, se puede inferir que "todo me sale mal", o "siempre me equivoco" o "nunca lo hago bien". En nuestra cultura tenemos tendencia a inferir absolutos a partir de un solo hecho, y pensamos y decimos que "todo, nada, siempre, nunca, todos, nadie... blablabla

Esta forma de pensar en absolutos nos hace mucho daño, pues las cosas no son blancas o negras, hay infinitos tonos de gris. Para ganar flexibilidad en nuestro pensamiento, es bueno preguntarse si hay pruebas que nos conduzcan a los absolutos y pensar en que "a veces me sale mal" (no todo), "a menudo ocuure esto" (no siempre) o "es posible que pase esto" (no quiere decir que vaya a ocurrir).

Si los términos absolutos los usamos sólo para lo bueno, nos sentiremos mejor.

miércoles, 27 de julio de 2011

"Es irresistible" versus "Puedo enfrentarme a ello"

Se te cae el plato, se te rompe un vaso, se te cae lejía en la ropa de color, te equivocas de calle o de carretera... tienes un accidente doméstico cualquiera,o una equivocación, y ya tienes esas palabras terribles en la boca y en el pensamiento: "Es terrible,horrible, irresistiblle, no puedo resistirlo...".

El otro día me pasó con un delicioso plato de habichuelas verdes, calentitas mmm. Le di un manotazo al plato y me cayó un poco. Caliente como estaba, su contacto con mi cuerpo me hizo dar un repingo que terminó con el plato hecho añicos en el suelo y la mesa llena de habichuelas esparcidas por aquí y allá, los papeles, bolis, el ordenador, las gafas, las pastillas... ni os cuento. (Confieso que mi mesa está muy ordenadamente desordenada, sí) ¡Qué horror, qué fatalidad! fue lo que me dije en un principio. Y no tenía pensamientos para otras cosas buenas que me habían pasado (la gentileza de mi asistenta trayéndome lo que necesito o adelantándose a mis necesidades, el tener más habichuelas en el frigorífico, por ejemplo) . Había distorsionado mi pensamiento, haciendo que sólo me fijara en una faceta de mi realidad. Un solo hecho sobresalió como una púa en una escena que es, es conjunto, agradable. Al pensar en todo lo demás, me dije lo contrario: "Vamos, Nusa, que esto tiene arreglo, que puedes enfrentarte a esto", Y me puse a desfacer el entuerto de cristales rotos y habichuelas sobre las teclas que ahora pulso. Fui rápida pensando bien, sí, ¿pero cuántas veces nos quedamos diciéndonos "no puedo resistirlo" y haciéndonos daño con nuestro pensamiento negativo?

Se puede resistir casi todo, la historia nos demuestra que el ser humano es capaz de resistir dolores físicos y psicológicos increíbles. Así que apliquémonos el cuento y... ¡a pensarrrr bien!!!



El estrés

Estrés: Alterción física o psíquica de un individuo por exigir a su cuerpo un rendimiento superior al normal.

...Y, como bien dices, no merece la pena. Además, lo verdaderamente estresante es usar un baño público...



Ahora que lo pienso: mi bolso pesa una "jartá" :)

lunes, 25 de julio de 2011

Calidad versus cantidad

Lo hemos dicho muchas veces de los hombres: "Chico, lo que importa es la calidad, no la cantlidad". Pues apliquémonos el cuento en nuestra vida. Buena vida, buena mejor que larga. Habría que cambiar ese deseo de "larga vida" por el de "buena vida."

Como dijo Martin L. King, ese gran luchador por los derechos de las personas negras, "No importa cuánto se viva, sino cómo se viva". ¿Para qué vivir cien años amargá? Quita, quita. Me conformo con muchos menos, pero feliz de estar entre personas a las que quiero y me quieren.

Porque, si pensamos bien, lo que nos hace ser exultante, rabiosa y envidiosamentemente felices no es la salud ni el dinero, es el amor. El amor nos hace vivir intensamente. Entonces, desear buena vida es desear una vida llena de amor, aunque sea corta (¿qué es eso de corto-largo?)

No importa cuánto se viva, sino la manera.



Darle una hostia al cabrón del jefe, coger la puerta y no volver más... qué placer :)

domingo, 24 de julio de 2011

Vivir el presente...

No es anclarse en el ahora y no dejar entrar en tu vida ni un recuerdo del pasado ni un proyecto de futuro.
No es pensar continuamente y machacarte "no, esto ya no lo puedo hacer por mi enfermedad", "es que, como estoy así...", "estoy aterrada, no puedo moverme ni salir como antes."

Es ser plenamente conscientes de nuestra efímera existencia, de la blanda pasta de la que estamos hechas todas las personas, de que a veces toca reír y a veces llorar, de que todos nuestros pensamientos, sentimientos y acciones son comprensibles y perdonables, porque somos personas humanas, y todo lo humano nos pertenece de algún modo.

Es planear, sí, hacer planes de futuro, como siempre los hemos hecho, sólo que antes éramos unas inconscientes. ahora sabemos lo que cuesta hacer cada tramo del camino, o subir un peldaño. Ahora somos conscientes. Es utilizar el futuro que pueda venir para nuestro bien, no dejar que nos utilice. Decirle: "Macho, sea lo que sea que me tengas preparado, no me vas a amilanar, voy a aprender y a luchar como nunca".

Es disfrutar, sí, con lo que nos gusta, sea ir a la playa, al campo, bailar, escuchar música, cantar, correr... Ahora, siendo consciente, se disfruta mucho más. Y te preguntas cómo te divertías antes, que no eras consciente ni mijita. Una diversión descafeinada.

Es hacer autocrítica, autoanálisis. Coger el pasado y analizarnos para darnos cuenta de los errores cometidos y aprender de ellos. Es utilizar el pasado (y el presente, que se va convirtiendo en pasado de lo que leerás/escribiré después, o en futuro de lo que leíste/escribí) para nuestro bien, y no dejar que nos utilice él haciéndonos sentir mal.



Es de mi invención un verbo de la primera conjugación, que gustosamente comparto, carpediar :)

Afrontar una enfermedad

Me ha llamado mi Amiga y me lo ha dicho: aún no está segura, pero es posible que tenga mi enfermedad. Escuchándola, se diría que no pasa nada, siempre tan positiva ella, haciendo chistes de todo, como siempre. Ahora comprendo su silencio de meses, estaba pasando las diferentes etapas del duelo. No me ha llamado hasta estar en la fase de aceptación y adaptación.Fuerte entre las fuertes ella.

Tienes mucho ganado en esta batalla que comienzas: tu actitud es la adecuada, cogiendo al toro por los cuernos, buscando ayuda cuando la precisas, no dejándote abatir por esta barrera que se presenta en tu camino. Ése es el primer paso para afrontar bien una enfermedad. Y la esperanza, ese sentimieno que aflora en ti y en mí, que te hará más fuerte y más capaz de saltar esta barrera. Para ti:




"Lo importante no son las cosas que nos pasan, sino cómo afrontamos lo que nos pasa." J.M. Serrat.

sábado, 9 de julio de 2011

¿La gallina o el huevo?

Me levanté temprano y me puse a escuchar música. Cuál no sería mi sorpresa al escuchar el aria de Violeta "addio del passato" de La Traviata de Verdi y comprobar la gran semejanza con el romance sefardí "Adio kerida", que he investigado sobre ello.

Hay una tesis que apunta a que Verdi tomó la melodía del romance, tras habérsela escuchado a una familia sefardí amiga suya. Otra tesis indica lo contrario: que fue una sefardí amante de la ópera, Julia Cohen, la que, tras escuchar La Traviata, adaptó el romance sefardí a la música que había escuchado.

La Traviata se estrenó en la segunda mitad del s. XIX. Los sefardíes fueron expulsados de España en el s. XV. Pero da igual qué fue antes en la música. Lo importante es que nos han quedado dos joyas para disfrutarlas.





Addio, del passato bei sogni ridenti,
Le rose del volto gia sono pallenti ;
L'amore d'Alfredo perfino mi manca,
Conforto, sostegno dell' anima stanca.
Conforto ! Sostegno !
Ah, della traviata sorridi al desio ;
A lei, deh, perdona ; tu accoglila, o Dio !
Ah ! Tutto, tutto fini. Or tutto, tutto fini !


Adiós, bellos recuerdos del pasado,
las rosas de mis alegrías están marchitas
y el amor de Alfredo todavía me falta.
¡Consuelo, sostén del alma cansada!.
Compadécete del deseo de la extraviada.
¡Perdónala y acógela, Señor!
Todo ha terminado ya.


No sé si Alfredo tendrá alguna vez mi amor (más difícil que mi voto lo veo yo). Aunque si lo quiere para bajarme más el suedo...

sábado, 25 de junio de 2011

Ni un paso atrás

Sí, ya sé que esto no es moderno, que el punk pasó ya, pero he descubierto a Los Gargas. Y me gusta la letra de esta canción. Por todas las personas orgullosas de ser como son.

sábado, 18 de junio de 2011

Una salida

Mejor morir de pie que vivir arrodillada.
He querido poner esta escena en su versión original, pero no me ha dejado youtube....

martes, 7 de junio de 2011

La edad del "nunca"

Dice una amiga que ya pronto entramos en la edad del "nunca", en la del ·nunca me había dolido aquí y ahora me duele", o "nunca me había pasado esto, y ahora..."

Pues yo ya he entrado

jueves, 26 de mayo de 2011

lunes, 23 de mayo de 2011

El afán de superación...

Es hacer las cosas lo mejor posible. No es superar a nadie, sino esforzarte por ser la persona que puedes llegar a ser. El afán de superación es hacer que tus talentos den fruto y sean útiles para la sociedad.





El afán de superación lleva al triunfo.

Gracias, miauuu :)

domingo, 22 de mayo de 2011

lunes, 9 de mayo de 2011

¿Qué significa olé?

Lo suelto ante artistas que me conmueven, y sus obras, que también lo hacen. Ya sé que no pega nada, pero, tras un concierto clásico, que me ha puesto los pelos de punta, lo suelto igual que ante un artista flamenco. Como quien dice "¡bravo"!. Es un "olé" que me viene de abajo, de lo más profundo, irrefrenable e instintivo. Eso sí, siempre miro alrededor, para comprobar que nadie me escucha, vaya tontería. Aunque cada vez lo hago menos.

También lo suelto (y me lo suelto) tras las grandes faenas. Ver que alguien hace fácil lo difícil, me provoca un "olé" al final de la faena que me viene de arriba, de lo intelectual, también irrefrenable y poderoso.

Y lo suelto (y me lo sueltan) en las grandes fiestas, cuando libras duras batallas contra lo grisáceo y oscuro. Es un "olé" que te da fuerzas, te transfigura y te llena, viene de lo blando para endurecerte, imparable y exultante.

Hoy les dedico un olé a todas las personas amigas: Arriba, abajo, al centro y... ¡pa' vuestro adentro!





Para mí es admiración, reconocimiento y alegría :)

lunes, 25 de abril de 2011

Devolver la esperanza

Y la confianza en el ser humano. No creo que eso lo hagan aviones, submarinos y misiles de guerra. Tal vez sí lo haga un unicornio roto y vuelto a pegar.

sábado, 23 de abril de 2011

domingo, 17 de abril de 2011

Me/Te doy una canción

Y cómo pasa el tiempo,
que de pronto un semestre
sin pasar tú por mí
ITEUVEEE



Después de la ITV haré una gira andaluza, ha de haber de todo :)

Una pieza universal

Son dos genios que congenian e ingenian :)
Y además, saben alemán... ¡sorpresa!
Lo bueno de esta pieza es que la letra es sencilla y se entiende en todos los idiomas :)



(Maúllame, gata)
:)

viernes, 15 de abril de 2011

Los ojos

-¡Ay, Nusa! -exclamó al ver la vorágine de papeles a ordenar en que se ha convertido mi Departamento. -¿Y tú qué necesidad tienes de este jaleo?
-Sí, pero... ¿y los ojos?


Me comprendió :)

miércoles, 13 de abril de 2011

jueves, 7 de abril de 2011

Abriles

Y me pregunto cómo será tu abril.
A pesar de los pesares tendrás amigos, tendrás amor, tendrás amigos...

lunes, 4 de abril de 2011

Enseñanza felina

Si un gato fuera tu maestro, aprenderías cosas como éstas:

1.- Sé independiente en tus necesidades básicas, sobre todo en el aseo y la comida. No seas una carga para quienes te quieren y quieres.
2.- Disfruta de la experiencia de la libertad, aprovecha cualquier rendija para salir de donde te sientas prisionero.
3.- Raciona tus comidas: Haz varias comidas pequeñas al día aunque te presenten mucha cantidad.
4.- Juega con tu cuerpo: estírate, enróscate, date la vuelta, salta y vuélvete a estirar.
5.- Visita tejados solitarios a la luz de la luna, deja que te sorprendan las tejas.
6.- Explora, no tengas miedo de entrar en lugares que nunca has visitado.
7.- Busca el silencio en tu vida.
8.- Cuando llegue alguna persona querida, frota tu cabeza sobre su cuerpo y hazle saber que forma parte de tu vida. Luego, aléjate un poco y túmbate hasta que te llamen.
9.- Saluda siempre que te llamen: tu suave maullido sonará a gloria.
10.- Busca el orden en tu vida.
11.- Saca las uñas sólo cuando sea necesario.
12.- Si lo que deseas está muy alto, saca las uñas, busca la parte sólida a la que puedes aferrarte para subir y trepa por ella a las alturas.
13.- Cuando tengas que dar un gran salto hacia abajo, no lo pienses mucho: Confía en tu cuerpo, calcula la distancia y lánzate sin miedo.

14.- Cuando vayas a irte, hazlo como has vivido: independiente, libre y silenciosamente.

(Por Minos, in memoriam)

domingo, 3 de abril de 2011

Resiliencia LGB

Hoy he vuelto de las Jornadas de Políticas Lésbicas a las que he asistido. Una experiencia muy gratificante por muchas cosas, entre ellas, por haber conocido a Gloria Gil, una estupenda mujer, Doctora por la Univeridad de Las Palmas, de la que tuve el placer de aprender algo más de resiliencia, esa fuerza que nos hace salir adelante a pesar de todos los obstáculos. Su tesis doctoral versa sobre la resiliencia LGB. Os pongo el enlace por si queréis ojearla:

http://acceda.ulpgc.es/handle/10553/4498

Gracias, amigas y amigos, por ayudarme a ser quien soy.

domingo, 27 de marzo de 2011

Catarsis.

"¡Maldito el día que dejé que entrarais en mi vida tú y tus calzoncillos doblados!"
Es lo que le espetó Bridget Jones a su novio en un momento de rabia. Pues eso mismo les dedico a ciertas personas:

¡Maldito el día que dejé que entrarais en mi vida tú y tus fotos de impresora, capulla!
¡Maldito el día que dejé que entrarais en mi casa tú y tu zorrerío congénito, capulla!

Ahora, a hacer el capullo un rato, que os sienta de bien...



(Esta entrada se la debo a Bridget Jones y a Elena Clásica, que me han brindado las palabras y la rabia necesarias para hacer esta catarsis)

martes, 22 de marzo de 2011

Jugando...

Un cielo plomizo pesa más que el plomo.
El granizo duele más que el grano delatador de mi Síndrome PreMenstrual.
El cabello cobrizo es más maleable que el cobre.
Una persona enfermiza padece más enfermedades.
... ¡Pero hay tantos erizos!

domingo, 20 de marzo de 2011

Posición de Zapatero ante Libia



¿Dónde está su humanismo? ¿Y dónde su defensa de la diplomacia? ¿Y dónde su contundente "No a la guerra"?

Zapatero, a tus zapatos, ¡que seguro que remendando zapatos lo haces mejor!

Ya lo único que nos falta es que nos plantes unas cuantas centrales...

lunes, 14 de marzo de 2011

Podía llover alegría...

Y no tanto dolor.
Ganas dan de no ir a la Junta... ¡Ays!



(Menos mal que está la Música)

domingo, 13 de marzo de 2011

Con pena

Volví hace un rato de un concierto en el que he descubierto a este compositor. Las variaciones sobre un tema hebreo son apropiadas para esta noche en que en Japón (y el mundo entero) está en alerta nuclear, en Israel han matado a cuchilladas a cinco personas de una misma familia, y Gadafi sigue masacrando a su pueblo.




Ya llorando estoy.

viernes, 11 de marzo de 2011

Y hubo tiempo...



...de visitarla, de traerme un resfriado y bombones (desaparecieron al llegar al insti, no supliquéis que no me quedan), y hasta de que un siniestro policía se quedara con mi bote de champú en el aeropuerto.
C'est la vie!

miércoles, 2 de marzo de 2011

Haciendo la maleta...

Porque voy a visitar la ciudad que vio nacer a esa escritora tan admirada por mí, la Crayencour.(aunque el amor la llevara a nacionalizarse estadounidense) y a más creadores, como Cortázar o el padre de Tintín.
La ciudad donde vivió un tiempo Magritte, y donde, dicen, un niño acabó con todas las bombas orinándose en sus mechas...

Quizá también haya tiempo para acercarse a la Venecia del norte...



(¡Ay, si pudiera seguir tocando la guitarra!)

miércoles, 23 de febrero de 2011

Enseñanza canina

Si un perro fuera tu maestro, aprenderías cosas como:



1. Cuando tus seres queridos llegan a casa, siempre corre a saludarlos.

2. Nunca dejes pasar una oportunidad para ir a pasear.

3. Deja que la experiencia del aire fresco y del viento en tu cara sea de puro éxtasis.

4. Toma siestas. Estírate antes de levantarte.

5. Corre, brinca y juega a diario. Mejora tu atención y deja que la gente te toque.

6. Evita morder cuando un simple gruñido sería suficiente. En días cálidos, recuéstate sobre tu espalda en el pasto.

7. Cuando haga mucho calor, toma mucha agua y recuéstate bajo la sombra de un árbol.

8. Cuando estés feliz, baila alrededor, y mueve todo tu cuerpo.

9. Deléitate en la alegría simple de una larga caminata.

10. sé leal.

11. Nunca pretendas ser algo que no eres.

12. Si lo que quieres está enterrado, escarba hasta que lo encuentres.

13. Cuando alguien tenga un mal día, quédate en silencio, siéntate cerca y suavemente hazle sentir que estás ahi.




Sería estupendo decir, al final de cada día, "¡qué perra vida!", ¿verdad?

viernes, 18 de febrero de 2011

Impotencia y satisfacción

Mi cuerpo no responde a algunas órdenes, pero sí lo hace a las más sabrosas. Cambiando la letra: I can get, yes, satisfaction when I try, and I try, and I try...SATISFACTION...

miércoles, 9 de febrero de 2011

Desencuentro

En agosto de 2006 estaba muy negativa. Ésa es la única explicación que le doy a esto que escribí y me he encontrado en un disco:

Cuando estuviste, yo no estaba.

Cuando estuve, no estabas tú.

Donde estaba, no estuviste.

Donde estuviste, no estaba yo.

No estuvimos.

No estábamos.


No pudo ser.


(Intentando recordar lo que pasó por esas fechas)

sábado, 5 de febrero de 2011

La estatua

La visita al museo, la vista en la musa, que en un pedestal estaba y todos admiraban.
Parecía tan dura, tan grácil, tan suave que no se atrevió a tocarla.
Temió que desapareciera o se echara a andar.
Pero sí la miró. Se dejaba mirar sin inmutarse. Sus ojos de piedra no miraban nada, pero la miraban.
Su cuerpo arqueado parecía inclinarse.
Sus manos parecían querer tocarla. Hacía tanto que nadie la tocaba.
Casi la tocó entonces, pero le dio miedo y retiró su mano, paralizada como la de ella.
Sintió que había hecho el ridículo, que todos la observaban, divertidos e incrédulos.
Pero los demás seguro tienen algo mejor que hacer.
Por lo demás, está de más estar pendiente de los demás.
Además, ella allí estaba, y no se había inmutado ante tan torpe gesto.
Se dejaba mirar y la miró, sus ojos en los de ella, los de ella en nada.
Los de los demás, no importa dónde estuvieran.
Se dejaba tocar, no la tocó. Su cuerpo hacia ella, el de ella no hacía nada.
Los demás, quién sabe.
Se fue, su corazón tocado, porque ella sí lo hizo, a ensayar su pose ante el espejo.
¿Era así como era?
Y tensaba los músculos, miraba hacia nada, tendía sus manos, su cuerpo arqueaba.
Su musa en su mente, ¿era así?, ¿así era?
Por primera vez, ante el espejo, se sintió estática estatua, como su musa del museo.
Y pensó que no es tan diferente un hombre de una piedra.
Con la sangre fría, la mirada en nada, el cuerpo inmóvil, ¿qué era sino estatua?
No sabía cómo era. Confunden tanto los espejos.
Mañana iría de nuevo al museo hasta saberse de memoria el cuerpo amado.
Se enamoró perdidamente de una estatua blanca que empezó a dar color a su vida.
Era tan dura, tan frágil, tan blanca, tan ruda, tan grácil.
Fue a verla un día, y otro, y otros después.
Y más, pero no se atrevía a unir su mano a la de ella.
Hasta que un día, sintiéndose más estatua que nunca, se asustó. Y, para comprobar que aún era un ser vivo, arqueó su cuerpo, tensó sus músculos y tendió su mano hacia ella.
Casi la tocaba cuando sonó la alarma y se quedó de piedra.


(Escrito cualquier día de los primeros años de este siglo, alrededor de 2004. Otro rescate, para regocijo de Erato)

:)


martes, 1 de febrero de 2011

Autodefensa

Nada me parece más perjudicial que la extendida creencia de que "todas las opiniones son respetables" . Lo único respetable será la persona que opina, no el contenido de sus opiniones, que pueden ser vergonzosas, intolerables, perversas (Juan-Antonio Marina)

lunes, 31 de enero de 2011

Un descubrimiento

Acetre es un grupo folk extremeño bilingüe. De Olivenza. Llevan muchos años en el mundo de la canción, sus componentes cambian con el tiempo, no son los mismos siempre. Una maravilla.

sábado, 29 de enero de 2011

Autoterapia

Has sobrevivido a muchos palos en la vida, Nusa.

Unos vinieron del misterio, como las enfermedades de seres queridos y sus idas de este mundo, o esa enfermedad que cortó tus alas y te relegó a una silla de ruedas durante un tiempo, y a hacer un curso urgente de tropecientasmil horas de paciencia, curso con el que aún estás liada.
Otros vinieron de personas en las que confiabas, con las que convivías, como el abuso físico y el maltrato psicológico al que te sometieron con burlas, amenazas, gritos, ninguneos, silencios, aislamiento social...

Otros vinieron de ti misma, con tus sentimientos negativos, ésos que no te dejaban vivir y que te llevaron a padecer un triste cuadro de ansiedad.



Todos, todos esos palos los has superado, de todos has salido airosa centrándote en el motivo que te hace seguir viva, luchando por lo que quieres, haciendo caso omiso de las dificultades que, una tras otra, te salían al paso...

¿Y ahora te vas a preocupar porque una diga sobre ti algo que es mentira?...

¡Como si hace el pino con las orejas! Tú, a lo tuyo...


sábado, 15 de enero de 2011

Lecturas

Je pourrais me tromper, croire que je suis belle comme les femmes belles, comme les femmes regardées, parce qu'on me regarde vraiment beaucoup. Mais moi je sais que ce nést pas une question de beauté mais d'autre chose, par example, oui, d'autre chose, par example d'esprit. Ce que je veux paraître, je le parais...

(L'amant. Marhueritte Duras)

lunes, 10 de enero de 2011

Rescate

Ya no busco al dormir el hueco de tu pecho
Ni dibujo en la noche la silueta de tus piernas.
Ya el rayo de tu ser no despierta a la mañana
ni siento que en el día tu alma me envuelva...
¿Qué me pasa que ya ni amándome te encuentro?


(Palabras rescatadas del olvido de un ordenador viejo)

sábado, 8 de enero de 2011

Arquitectura efímera deconstruída

La Alaska de toda la vida, ganas dan de bailar. Recuerdo las verbenas del pueblo...



Gracias, Rosa :)

jueves, 6 de enero de 2011

Regalos de Reyes

Es una maravilla dar y recibir regalos. Por mínimo que sea, envuelve al donador y al receptor en una inmensa alegría, tan grande que deberíamos estar regalándonpos algo todos los días.
Esta Navidad me han regalado el conocer a estas maravillosas voces que me han hecho muy feliz y que os regalo también :)



Espero que hayáis recibido y dado mucho, y que lo sigáis haciendo, cómo no :)

lunes, 3 de enero de 2011

Denunciad, denunciad a l@s maldit@s

La ministra Paj(gu)ín anima a denunciar a las personas fumadoras que incumplan la ley antitabaco.



(Solución: Fumemos, así nos meterán en la cárcel, donde podremos seguir fumando.
O bien, convirtámonos en asesinas, no se nos negará el derecho a estar como queramos a la puerta de un colegio o de un parque)